Blog Page

Zdrowie jako wartość

admin 0 Comments
Zdrowie jako najcenniejsza wartość

Zdrowie jako wartość

Zdrowie jest to najcenniejsze co mamy o czym będziemy pisać w magazynie brandyourteam.pl. Dla tych co uważają tak samo jest przeznaczona ta strona. Dlatego niech przyłączy się do nas każdy do brandyourteam, kto chce zdrowo żyć w celu zachowania swojego zdrowia. Zdrowy styl życia, zdrowe odżywianie się, uprawianie sportu jako hobby, fantastyczne suplementy diety na bazie naturalnych składników, o antyoksydantach, probiotykach, błonnikowych koktajlach, o ziołach i witaminach i innych ciekawych tematach o zdrowiu, wszystko znajdziesz na tej stronie. Problemy trawienne, choroby pasożytnicze, dolegliwości z zaparciem, biegunkami, wzdęciami, które prowadzą do depresji, zmęczenia, złego sampoczucia, jak im unikać i jak zapobiegać im powstawaniu, wszystkie odpowiedzi na witrynie intenetowej Brandyourteam.pl.

Read More →

Oczyszczanie jelita grubego

admin 0 Comments
Oczyszczanie jelita grubego

Oczyszczanie jelita grubego

Jelito grube spełnia nadzwyczaj ważną rolę w naszym organizmie. Jeśli jest ono oblepione kamieniami kałowymi, to nie potrafi wchłaniać i przyswajać substancji odżywczych. Co gorsze, jeśli od wewnątrz jego ścianki są zabrudzone, to stają się one idealnym podłożem dla szkodliwych bakterii, dlatego też oczyszczanie jelita grubego jest istotnym procesem w celu zapewnienia zdrowia naszego organizmu. Jeśli oczyszczanie jelita grubego nie następuje systematycznie, to niestrawiony pokarm systematycznie oblepia jelito grube, często nawet go odkształcając. W jaki sposób najlepiej oczyszczać jelito grube? Jednym ze sposobów jest zastosowanie lewatywy! Innym sposobem oczyszczania jelita grubego jest spożywanie suszonych owoców czyli śliwek, daktyli, fig i moreli. Read More →

Refluks – objawy i możliwości leczenia

admin 0 Comments
Refluks

Refluks – objawy i możliwości leczenia

Jedną z nierzadko występujących chorób przewodu pokarmowego jest refluks żołądkowo-przełykowy. Jest to bardzo uciążliwa dolegliwość. Refluks polega na cofaniu się treści żołądka do przełyku. Objawami refluksu żołądkowo-przełykowego są na przykład nadkwasota, pieczenie za mostkiem, ból w górnej części brzucha lub kwaśne odbijanie. Objawy te nasilają się kiedy leżymy lub pochylamy się. Refluks należy leczyć w przypadku, gdy dolegliwości utrzymują się przez dłuższy czas lub często nawracają. Nie zawsze jednak potrzebna jest pomoc lekarska. W warunkach domowych można leczyć refluks za pomocą odpowiedniej diety. Chodzi o dietę lekkostrawną, a zalecanymi produktami są: chude mięso, owoce bez skórek i pestek, herbaty ziołowe, kartofle gotowane, marchew, buraki, szpinak, łagodne przyprawy, czerstwe pieczywo lub woda. Powinniśmy unikać alkoholu, palenia tytoniu, słodyczy i potraw tłustych. Ważne jest też to, żeby  jeść częściej, a mniejsze porcje. Osoby mające nadwagę powinny zadbać o prawidłową masę ciała. Read More →

Wzdęcia – inaczej bębnica żołądka albo bębnica jelitowa

admin 0 Comments
Wzdęcia

Wzdęcia – inaczej bębnica żołądka albo bębnica jelitowa

Wzdęcia, inaczej bębnica lub łac. meteorismus, są wynikiem większej ilości gazów w przewodzie pokarmowym. Ze względu na miejsce, gdzie zalegają dzielą się na bębnicę żołądka i bębnicę jelitową. Przy wzdęciach możesz odczuwać rozpieranie brzucha, duże skurcze jelit a czasami nawet ból w klatce piersiowej spowodowany naciągnięciem przepony. Do innych objawów zaliczają się nadmierne oddawanie gazów i skurcze brzucha. Przyczyn powstawania wzdęć jest wiele, wymieńmy na przykład połykanie powietrza podczas jedzenia w pośpiechu, picie napojów gazowanych czy żucie gumy. Wtedy gazy wypełniają żołądek, stąd nazwa bębnica żołądka. Natomiast picie napojów podczas posiłków powoduje rozrzedzenie soków trawiennych i spowolnienie trawienia. Powoduje to fermentację i wydzielanie gazów, które nie mają ujścia i powodują zwiększenie obwodu brzucha, czyli wzdęcia. Read More →

Oczyszczanie jelita nie oznacza głodówki!

admin 0 Comments
Oczyszczanie jelita

Oczyszczanie jelita nie oznacza głodówki!

Istnieje wiele skutecznych metod na oczyszczanie jelita ze znajdujących się w nim toksycznych resztek procesu trawienia. Kuracja oczyszczająca pomaga utrzymać ciało w dobrym zdrowiu i bardziej efektywnie funkcjonować, należy więc rozważyć ją i być może spróbować. Większości czytelników  oczyszczanie jelita nie kojarzy się zbyt przyjemnie, wielu ludzi myśli, ze oznacza to całkowitą głodówkę. Z tych powodów nie oczyszczają organizmu, wydaje im się bowiem, że nie można tego zrobić bez wielkich zmian w codziennej rutynie. Oczywiście nasze ciało do pewnego stopnia oczyszcza się samo, nie jest to jednak całkowita detoksykacja, więc toksyczne substancje ciągle się gromadzą. Ten proces powoduje uczucie zmęczenia i brak energii, a czasem także choroby, a te właśnie czynniki zmieniają nasze codzienne życie. Dlatego należy poświęcić odrobinę uwagi metodom na oczyszczanie jelita, ponieważ znajdziemy kilka sposobów, które wymagają niewielkich zmian w naszym trybie życia, a ich efekt może dużo zmienić i poprawić nasze zdrowie. Wiele mikroelementów zawartych w składnikach naszych posiłków ma naturalne właściwości stymulujące oczyszczanie jelita i dobrze jest je znać. Istnieją także zioła, które pomagają jelitom właściwie pracować, a zioła można pić zamiast wody lub herbaty http://www.naturalswiss-oczyszczanie-jelit.pl/. Read More →

IBS – dostosowanie diety

admin 0 Comments
IBS

IBS – dostosowanie diety

IBS to w większości przypadków nie zagrażająca życiu, lecz bardzo uciążliwa dolegliwość w znacznym stopniu utrudniająca życie chorego. Osoby cierpiące na IBS muszą być świadome tego, że złagodzenie objawów tej choroby zależy przede wszystkim od nich samych. To właśnie chory powinien uważnie obserwować, jakie potrawy i jakie zachowania powodują zaostrzenie objawów, a które z kolei działają korzystnie na jego samopoczucie http://www.lekarz-odpowiada.info/zespol-jelita-drazliwego-ibs. Niektóre zalecenia dotyczące leczenia IBS mogą być jednakowe dla wszystkich pacjentów, należy jednak pamiętać o tym, że tak jak w przypadku każdej innej choroby, w leczeniu IBS potrzebne jest indywidualne podejście – to, co jest dobre dla jednej osoby, może być szkodliwe dla innej. Dotyczy to na przykład odżywiania – wybór odpowiedniej diety wymaga uwzględnienia konkretnej postaci choroby. Read More →

IBS czyli „drażliwe jelito”

admin 0 Comments
IBS

IBS czyli „drażliwe jelito”

Objawami IBS są ostre skurczowe bóle brzucha występujące zazwyczaj po posiłkach, wymioty, zgaga, zaparcie lub biegunki, odbijanie i gazy, domieszka śluzu w kale, zaburzenia miesiączkowania, bóle głowy lub ogólne poczucie zmęczenia. IBS nie jest chorobą psychiczną, jest jednak skutkiem zaburzenia na osi mózgowo-jelitowej. Osoby chorujące na IBS mogą prowadzić w miarę normalne życie, muszą się jednak nauczyć radzić sobie z objawami. Dla osób chorujących na IBS bardzo ważne jest wsparcie psychiczne. Muszą zrozumieć naturę objawów choroby. Osoby chorujące powinny wystrzegać się pokarmów wywołujących lub nasilających objawy. Są nimi na przykład potrawy tłuste czy wzdymające oraz niektóre warzywa i owoce. Read More →

Leczenie chrapania w domu

admin 0 Comments
Leczenie chrapania

Leczenie chrapania w domu

Leczenie chrapania za pomocą konkretnej metody dobierane jest w zależności od tego jak dotkliwy dla osoby chrapiącej jest ten problem, i jak wpływa na codzienne życie. Od czasu do czasu każdemu zdarza się chrapać, niektórzy jednak chrapią bez przerwy zakłócając sen swój i innych, zdarza się też, że pojawiają się u nich niebezpieczne bezdechy. Leczenie chrapania  zależy więc od jego przyczyny i tego, jak bardzo ingeruje ono w nasz sen i jak na niego wpływa. Należy więc dobrze rozpoznać przyczynę, aby skutecznie chronić się przed chrapaniem i radzić sobie z nim. Leczenie chrapania to nie tylko zabieg lub farmakologia, warto zapoznać się z domowymi sposobami,  jak sobie z nim radzić. Przede wszystkim należy spać na boku, nigdy na plecach. Nie należy pić alkoholu i palić papierosów bezpośrednio przed snem, a także, jeśli to możliwe unikać leków nasennych. Read More →

Oczyszczanie jelit – sposób na usprawnienie funkcjonowania całego układu pokarmowego

admin 0 Comments
Oczyszczanie jelit

Oczyszczanie jelit – sposób na usprawnienie funkcjonowania całego układu pokarmowego

Jelita pełnią bardzo ważne funkcje w układzie pokarmowym. W jelicie cienkim jest wchłaniana podstawowa część składników pokarmowych, niektóre substancje są wchłaniane w jamie ustnej, żołądku i jelicie grubym. Częste zaparcia lub biegunki oraz wzdęcia, choroby skóry, niemiła woń potu, nalot na zębach oraz ciągłe zmęczenie to sygnały nieprawidłowego funkcjonowania jelit. Przyczyną mogą być złogi jelitowe gromadzące się w jelicie grubym, uniemożliwiające organizmowi pozbycie się toksyn albo pasożyty, które pozbawiają organizm najlepszych składników pokarmowych. Skuteczne oczyszczanie jelit usuwa bezwartościowe resztki pokarmowe blokujące światło jelita i uciskające inne narządy wewnętrzne, bywa połączone z kuracją przeciwpasożytniczą. Istnieje wiele metod oczyszczania jelit http://www.magazyn-vitalitas.com/styl-zycia/oczyszczanie-jelit, są wśród nich mniej lub bardziej inwazyjne, np. dieta wysokoresztkowa lub głębokie płukanie jelita grubego, lewatywa czy głodówka. Read More →

Program do oczyszczania jelit jako reakcja na sygnały naszego ciała

admin 0 Comments
Program do oczyszczania jelit

Program do oczyszczania jelit jako reakcja na sygnały naszego ciała

Organizm człowieka to funkcjonalna całość, dążąca do życia w równowadze. Jej zaburzenie odbieramy w postaci różnych sygnałów. Przykładowo, jeśli jelito grube nie funkcjonuje prawidłowo, może się to przejawiać np. problemami z trawieniem (biegunka, gazy, zaparcia), wypryskami na skórze, niedoborem witamin i soli mineralnych, zmniejszoną odpornością na choroby, brakiem życiowej energii itd. Wtedy pierwszym środkiem zaradczym jest program do oczyszczania jelit Clean Inside opracowany z myślą o codziennym stosowaniu. Ten oczyszczacz zawierający błonnik zapewni usunięcie złogów i toksyn z jelita grubego i wspomaga ruch robaczkowy jelit. W ramach programu do oczyszczania jelit http://www.oczyszczanie-organizmu.com/w-skrocie/ można jeszcze sięgnąć po odrobaczający środek Parasic oparty na ziołach skutecznie usuwających z ciała ludzkiego pasożyty we wszystkich stadiach rozwojowych. Obydwa preparaty zostały opracowane z myślą o osobach dorosłych. Read More →

Domowe oczyszczanie organizmu za pomocą warzyw i owoców

admin 0 Comments
Domowe oczyszczanie organizmu

Domowe oczyszczanie organizmu za pomocą warzyw i owoców

Domowe oczyszczanie organizmu możemy przeprowadzić na różne sposoby.  Jednym z najskuteczniejszych jest kuracja warzywno-owocowa, polegająca na spożywaniu wyłącznie surowych, gotowanych i duszonych warzyw i owoców. Owoce i warzywa zawierają duże ilości rozpuszczalnego i nierozpuszczalnego błonnika, który działa jak miotełka wymiatająca zalegające resztki pokarmowe z jelit, obniża poziom cholesterolu i zapobiega wahaniom poziomu glukozy w krwi. Domowe oczyszczanie organizmu oparte na diecie warzywno-owocowej odciąża układ pokarmowy, często nadmiernie obciążony spożywaniem dużych ilości mięsa, wędlin i przetworzonej, martwej żywności pełnej konserwantów i innych szkodliwych substancji. Warzywa i owoce stanowią także prawdziwą skarbnicę witamin, minerałów oraz enzymów, dzięki czemu domowe oczyszczanie organizmu oparte na tych produktach wpływa korzystnie nie tylko na układ pokarmowy, ale także na wszystkie organy wewnętrzne przywracając równowagę organizmu. Read More →